Jakarta Swimming School
Les Privat Renang di Jakarta || Sehat Smart Sunnah ||
Belajar renang menjadi lebih mudah dan menyenangkan
Alhamdulillah kini kita melayani Les Privat Renang di Jakarta. Untuk cabang di Jakarta kita ada beberapa tempat di antaranya di Jakarta Pusat, Jakarta Selatan, Jakarta timur, Jakarta Barat dan Jakarta utara.
Adalah sebuah lembaga pendidikan dibidang olahraga khususnya cabang olahraga renang. untuk pelatihan renang berbasis pemula/non prestasi yang artinya tidak mencetak untuk menjadi seorang atlet.
Olahraga renang merupakan olahraga yang popular di masyarakat. Olahraga renang dapat diajarkan pada anak-anak dan dewasa, bahkan bayi umur beberapa bulan saja sudah bisa diajarkan renang. Bagi yang muslim bukankah Nabi juga menasehati, “Ajari anak engkau berenang”. Dari kutipan berikut bahwa belajar renang merupakan teladan Rosululloh.
Jakarta Swimming School memberikan program pelatihan berenang yang efektif, praktis, mudah dipelajari dan tehnik yang benar untuk bisa merealisasikan tujuan dan keinginan setiap member/individu, baik anak-anak maupun orang dewasa. Kami berikan pelayanan maksimal untuk membantu dan mengajarkan anda untuk bisa berada di dalam air (berenang) secara aman & nyaman. Kami memiliki coach yang sangat terlatih dari kalangan mahasiswa sebagai seorang akademisi dalam bidang olahraga tentunya.
BEBERAPA MANFAAT OLAHRAGA RENANG
RENANG UNTUK KESELAMATAN
Keterampilan renang mempunyai manfaat yang multi guna, sekurang-kurangnya mengantisipasi dari bahaya tenggelam.
RENANG UNTUK REKREASI
Bagi mereka yang sudah bisa berenang, berenang dilaut, sungai, danau ataupun dikolam renang, adalah merupakan rekreasi yang sangat menyenangkan dan pada saat ini hampir semua tempat rekreasi dilengkapi dengan fasilitas untuk berenang, alangkah ruginya mereka yang tidak bisa berenang, karena tidak bisa memanfaatkan fasilitas yang tersedia.
RENANG UNTUK KESEHATAN
Hampir semua orang sependapat bahwa berenang sangat baik untuk menjaga kesehatan, bahkan tidak jarang seorang Dokter menganjurkan pasiennya untuk berenang, sebagai terapi untuk mengobati penyakitnya, karena dengan berenang hampir semua organ tubuh bergerak apabila berenang dengan baik dan benar yang sesuai dengan kaidah-kaidah kesehatan olahraga (sport medical) tentu lebih baik lagi.
1. MEMBENTUK OTOT, Saat berenang, kita menggerakkan hampir keseluruhan otot-otot pada tubuh, mulai dari kepala, leher, anggota gerak atas, dada, perut, punggung, pinggang, anggota gerak bawah, dan telapak kaki. Saat bergerak di dalam air, tubuh mengeluarkan energi lebih besar karena harus ‘melawan’ massa air yang mampu menguatkan dan melenturkan otot-otot tubuh.
2. MENINGKATKAN KEMAMPUAN FUNGSI JANTUNG DAN PARU-PARU, Gerakan mendorong dan menendang air dengan anggota tubuh terutama tangan dan kaki, dapat memacu aliran darah ke jantung, pembuluh darah, dan paru-paru. Artinya, berenang dapat dikategorikan sebagai latihan aerobik dalam air.
3. MENAMBAH TINGGI BADAN, Berenang secara baik dan benar akan membuat tubuh tumbuh lebih tinggi (bagi yang masih dalam pertumbuhan tentunya).
4. MELATIH PERNAFASAN, Sangat dianjurkan bagi orang yg terkena penyakit asma untuk berenang karena sistem crdiovaskular dan pernafasan dapat menjadi kuat. Penapasan kita menjadi lebih sehat, lancar, dan bisa pernafasan menjadi lebih panjang.
5. MEMBAKAR KALORI LEBIH BANYAK, Saat berenang, tubuh akan terasa lebih berat bergerak di dalam air. Otomatis energi yang dibutuhkan pun menjadi lebih tinggi, sehingga dapat secara efektif membakar sekitar 24% kalori tubuh.
6. SELF SAFETY, Dengan berenang kita tidak perlu khawatir apabila suatu saat mengalami hal-hal yang tidak diinginkan khususnya yang berhubungan dengan air (jatuh ke laut dll).
7. MENGHILANGKAN STRES, Secara psikologis, berenang juga dapat membuat hati dan pikiran lebih relaks. Gerakan berenang yang dilakukan dengan santai dan perlahan, mampu meningkatkan hormon endorfin dalam otak. Suasana hati jadi sejuk, pikiran lebih adem, badan pun bebas gerah.
8. HORMON THERAPY, Karena berenang identik dengan berendam, lembaga trombosis di London, mengadakan riset tentang berendam di air dingin, hasil riset tersebut ialah: berendam di air dingin secara teratur, akan memperlancar sirkulasi darah, serta merangsang Produksi Hormon Testosteron bagi laki-laki dan Hormon Estrogen bagi wanita yang akan menambah potensi sex yang diperlukan oleh semua mahluk hidup.
Informasi Umum
Sekolah renang yang unik, kreatif, inovatif untuk pemula (non prestasi)
*DISKON UNTUK PENDAFTARAN KOLEKTIF (MIN 2 ORANG)
Tiap bulan 8 kali Pertemuan,
Durasi kurang lebih 60 menit Tiap pertemuan.
Keterangan:
A. Tempat latihan
Untuk kawasan Tangerang sebagai berikut :
Kolam renang : BSD Golf , The Green, Foresta, Primavera , Green Cove ,Club Melati Mas Serpong, Duta Bintaro Ciledug,Residance One/BINUS, Alam Sutera Cluster Olivia,dll
Apartemen , Hotel di Tangerang atau Jakarta.
KOLAM RENANG :
1. DUTA BINTARO SERPONG (UNTUK UMUM)
2. SERPONG PARK SERPONG ( UNTUK UMUM )
3. RESIDANCE ONE /BINUS SERPONG ( KHUSUS WARGA )
4. CLUSTER ALAM SUTERA SERPONG (KHUSUS WARGA )
5. CLUSTER AZELLA GADING SERPONG (KHUSUS WARGA)
6. THE GREEN ( KHUSUS MEMBER )
7. GREEN COPE (KHUSUS WARGA)
8. APARTEMEN DAN RUMAH PRIBADI (UNTUK PENGHUNI )
9. BSD GOLF ( UNTUK UMUM )
10. LES BELLES MAISONS SERPONG (KHUSUS WARGA)
(CLUSTER LAIN JUGA DAPAT KAMI LAYANI )
APARTEMEN :
1. ANGGREK JAKARTA BARAT
2. PURI GARDEN PURI KEMBANGAN JAKARTA BARAT
3. GANDARIA CITY JAKARTA SELATAN
4. THAMRIN CITY JAKARTA PUSAT
5. SILKWOOD ALAM SUTERA TANGERANG SELATAN
(APARTEMEN LAIN JUGA DAPAT KAMI LAYANI )
B. Biaya belum termasuk tiket masuk kolam renang (bayar sendiri).
C. Biaya dibayar di muka pada saat pertemuan pertama.
D. Jadwal latihan sesesuai kesepakatan dengan Pelatihnya.
* Kolam Renang bisa sesuai permintaan, baik kolam Hotel/Kolam perumahan, Waterboom, kolam renang Pribadi,dll. Kami siap Datang untuk wilayah Tangerang, Jakarta Barat, Jakarta Selatan, Jakarta Pusat, Jakara Timur, Jakarta Utara,.
Facebook : Les
Privat Renang
|
INFO KONTAK
Noviyanto Ikhsan K, M.Or
Kata kunci :
Jakarta swimming school, Les renang jakarta Pusat, Les renang jakarta Selatan, Les renang jakarta Timur, Les renang jakarta Barat, Les renang jakarta Utara, Kursus renang Jakarta Selatan, Kursus renang Jakarta Timur, Kursus renang Jakarta Barat, Kursus renang Jakarta Utara, Kursus renang di Jakarta Timur Indor, Kursus renang di Jakarta Selatan, Kursus renang di Jakarta Timur, Kursus renang di Jakarta Barat, Kursus renang khusus wanita, Kursus renang Khusus wanita di Jakarta, Belajar renang Untuk Pemula, Belajar berenang untuk pemula, Belajar berenang untuk Anak, Belajar berenang untuk Bayi, Belajar berenang untuk Orang dewasa, Les privat renang di Jakarta, Les privat renang di Jakarta timur, Les privat renang di Jakarta selatan, Kursus Privat renang di Jakarta, tangerang swimming course, jakarta swimming course, depok swimming course, guru les, guru les privat renang, guru les privat renang Bantar gebang, guru les privat renang bekasi, guru les privat renang Bintaro, guru les privat renang bogor, guru les privat renang Bojong menteng, guru les privat renang Bulak kapal, guru les privat renang Duren Jaya, guru les privat renang guru les privat renang Kali abang tengah, guru les privat renang Harapan baru, guru les privat renang Jakamulya, guru les privat renang Jakasampurna, guru les privat renang Jakasetia, guru les privat renang Jati asih, guru les privat renang Jati bening, guru les privat renang Jati kramat, guru les privat renang Jati makmur, guru les privat renang Jati murni, guru les privat renang Jati raden, guru les privat renang Jati ranggon, guru les privat renang Jati warna,guru les privat renang Kayuringin, guru les privat renang Kranji, guru les privat renang Marga mulya, guru les privat renang Margajaya, guru les privat renang Pekayon, guru les privat renang Perwira, guru les privat renang Rawa lumbu, guru les privat renang Tambun, guru les privat renang Teluk pucung, guru les privat tangerang, les privat renang, les privat renang bogor, les privat renang depok, les privat renang jabodetabek, les privat renang jakarta, les privat renang tangerang, les privat renang tangerang selatan, les renang jakarta barat, les renang jakarta selatan, les renang jakarta pusat, les renang di BSD City.
Posting Komentar